info@urteliv.dk
30119577

Stress kursus

Håndter din stress med urtemedicin

Drømmer du også om at blive dig selv igen?
og have overskud af energi til at komme godt igennem hverdagen?

Så kom med på en rejse ind i urternes verden, så du hurtigere kan komme tilbage til det liv du ønsker.

Du får brugbare strategier til, hvordan du med naturens apotek kan drage omsorg for dig selv ?
Urterne er velafprøvede og sikre i forhold til at booste dine fysiske ressourcer.

Undervisningen indeholder håndplukket information, om urter der kan genskabe kroppens balance. Al undervisning er som følge af min faglighed omkring phytoterapi og sundhedsfaglige viden. Vi kommer således hele vejen rundt om de løsninger, der kan slette sporene fra stressen.

F.eks. manglende energi, dårlig søvn, dårlig koncentrationsevne, altid sulten eller har stor trang til noget sødt/salt.

 

Redskaberne er nemme et bruge derhjemme og gør hverdagen lidt mere grøn og hyggelig 🙂 ?

Undervisningen er…

  • til dig der vil lære om moderne urtekundskab
  • til dig der vil vågne frisk og veludviklet – klar til en ny dag
  • til dig som har svært ved at slippe sporene fra stressperioden og hurtigere vil blive dig selv.

Stress skal tages alvorligt. Ubehandlet vil det sætte negative spor i din krop. Kurset klæder dig derfor på til forandre dit liv og opbygge energi mens du sover.

Prøv stresstesten. Det kan give dig et fingerpeg, om det er tid til at gøre noget.

Interesseret? Så kan du tilmelde dig her

Weekendkursus: Pris: 1500,-
Prisen inkluderer 16 timers undervisning + vegansk frokost, urte-te og snacks

Få mere information om undervisningen under billedet 🙂
 

Kom hurtigere tilbage til det liv du ønsker ved hjælp af naturens apotek!

Krop og psyke hænger sammen!
Lægeplanter påvirker kroppen – helt nede på celleplan,
så dine ressourcer øges.

Du får strategier og alle tips til, hvordan du kan anvende urternes så du kan drage omsorg for dig selv og få livskvaliteten tilbage. De planter du lærer om, er velafprøvede og sikre at anvende i forhold til at booste dine fysiske ressourcer.

Undervisningen indeholder derfor håndplukket information, om urter der kan genskabe kroppens balance. Alt undervisning er som følge af min sygepleje- og urtemedicinske faglighed. Vi kommer således hele vejen rundt om de løsninger der kan slette sporene fra stressen.

Redskaberne er nemme et bruge derhjemme og gør hverdagen lidt mere grøn og hyggelig 🙂 ?

Er du særligt sensitiv (HSP) og skal fordøje de indtryk du får, så er kurset helt sikkert noget for dig! Du kan læse mere om personlighedstrækket her

  

Jeg har samlet det bedste fra den urtemedicinske verden, med størst fokus på de planter som kan dyrkes i Danmark eller som nemt kan skaffes i butikkerne.

Undervisningen er…

  • til dig der vil lære om urtekunsten
  • til dig der vil vågne frisk og veludviklet – klar til en ny dag
  • til dig som har svært ved at slippe sporene fra stressperioden
  • til dig som vil blive dig selv igen – hurtigt og bivirkningsfrit!

Undervisningen er delt op i 4 emner

  • Ro i sindet – hvordan vi kan få en god søvn og blive mere afslappede. Fokus er bl.a. på lavendel og baldrian samt de æteriske olier, der har beroligende virkning på vores sind.
  • Energi – hvordan vi kan fremme energiproduktionen og overskuddet. Fokus er bl.a. på de adaptogene (normaliserende) urter, herunder rosenrod og opkvikkende urter som rosmarin
  • Næring – hvordan vi kan holde et stabilt blodsukker og sikre en god fordøjelse. Fokus er bl.a. på bukkehornsfrø til at regulere blodsukkeret og bitre urter, der hjælper kroppen med at nedbryde maden, så vi kan få gavn af næringsstofferne.
  • Forebyggelse – hvordan vi styrker og vedligeholder sundheden. Fokus er bl.a. på hvidløg og hvordan en sund tarmflora, medvirker til at modstå stress. Du får desuden de bedste råd om urter til at bevare sundheden.
 

Vælg din foretrukne undervisningsform – fremmøde eller hjemmeundervisning.

Du får ved fremmøde adgang til:

  • 16 timers undervisning (lektioner á 45 min.)
  • Små hold med maksimum 8 deltagere
  • Undervisningsmaterialet
  • Mulighed for at stille spørgsmål og forme undervisningen efter dine/jeres behov
  • Smagsprøver samt praktiske øvelser med aromaterapi mv
  • Du får et bevis på du har deltaget
  • Sparring med de andre deltagere i et trygt forum
  • Vegansk frokost
  • En oversigt over de æteriske oliers virkning på nervesystemet
  • Oversigt over de aktive plantestoffer

 

Tilmelding:
Online tilmelding = betaling med dankort/VISA.

 

Ved spørgsmål, da henvend dig på mail til lene@urteliv.dk eller send en sms/ring til mobilnummer: 30 11 95 77

Underviserens baggrund

Jeg underviser dig, ud fra min praktiske erfaring med stress og min faglige baggrund som urtemedicinsk sygeplejerske.

Du får derfor de bedste tips til, hvordan du kan skyde genvej til at blive dig selv og slippe de gener, der følger med stress.

Video hjemmeundervisning
Når du har tid. Pris 395,- pr. pakke. Få alle 4 moduler til kun 1295,-

Ved køb af video undervisning får du adgang til

  • Min. 3 timers undervisning. Du vælger selv hvilke emner du køber.
  • Op til 8 timers video i alt, der indeholder essensen af hele kurset – helt uden du behøver forlade hjemmet.

Kun 395,- for hvert emne. Køber du adgang til alle 4 får du dem til kun 1295 kr.

Dette indeholder pakken med videoer:

  • Modul: Ro i sindet, energi, næring eller forebyggelse
  • Om stress
  • Brug af urter

Du får altid adgang til disse skemaer og oversigter

  • Oversigt over de æteriske oliers virkning på nervesystemet
  • Stress skema
  • Energi skema
  • Oversigt over de aktive plantestoffer

Du får værdifuld viden, der lærer dig at håndtere stressen på en effektiv måde!